A chaque fois que nous éclatons de rire, un problème disparait dans le monde

L‘Humour et une attitude positive comme source d'énergie personnelle

Une réaction rapide et efficace est demandée dans des situations souvent inattendues avec des collègues de travail et des clients. Un travail concentré et orienté est la base pour arriver à un résultat. Les pensées qui tournent dans la tête et la pression venant de l'extérieur s’opposent au bon flux journalier de notre travail et de notre énergie personnelle. Est-il possible d'accomplir ses tâches de manière consciencieuse tout en restant de bonne humeur? Comment rester dans son équilibre intérieur et ne pas perdre son sourire?

Comment fonctionnent les blagues? L'humour est-il approprié à toutes les situations?

Dans ce séminaire d'une journée, vous apprendrez à évaluer des situations sous différents angles, à vous repositionner et à élargir vos compétences de réagir dans le sens de la gaieté.

Les participants apprennent comment le rire peut être une source d'énergie personnelle et une forme de communication positive. Le rire propose un effet relaxant et ce à la fois au niveau personnel et en relation avec autrui. Une vision humoristique des choses contribue à une attitude positive et à une approche constructive lors de situations stressantes.

Contenu:

- Le rire: l’évolution et ses effets positifs

- Les neurones miroirs et leur signification

- La bonne humeur : ses sources et ses bouffeurs

- Humeur, blagues et clichés

- Yoga du rire, exercices pratiques

- le voyage imaginaire énergétique

GROUPE CIBLE:

tous les intéressés

OBJECTIF:

mettre en pratique le rire et l'humour dans le quotidien et au travail

FORMATRICE: