Mobilität im besten Alter
Unabhängig vom Alter bietet die Erhaltung der Mobilität die Chance, ein aktives Leben zu führen. Wer mobil ist, kann Bekannte und Verwandte besuchen, seine Freizeit gestalten und Verpflichtungen nachkommen.
Darum ist es wichtig:
- dafür zu sorgen, dass die eigene Mobilität erhalten bleibt und
- sie so zu planen, dass man wenig Gefahren ausgesetzt ist.
In der Regel kann man durch ein eigenes Fahrzeug (Auto oder Fahhrad) mobil bleiben. Man kann aber durchaus auch andere Möglichkeiten ins Auge fassen, wie z.b. öffentlichen Transport, Fahrgemeinschaften oder indem man sich als Fußgänger auf den Weg macht.